双手剑

(1) [双手剑]双手剑实战大揭秘

通常人们把刃比柄长，并需要双手才能握持的刀/剑称之为双手刀/剑。这种武器因为威力不俗，也很好上手，在中西方都很常见。双手剑尤其西方最多，比如电影《勇敢的心》中华莱士的双手大剑。 
以及15世纪末到16世纪上半叶，著名的神圣罗马帝国雇佣兵（Landsknechts）中的都卜勒剑士（Dopplesoldners）所用的德国重型双手剑（Zweih?nder）。
西方双手剑虽然是比较常见，但是一样也有双手刀，比如流行于15～16世纪欧洲中部和北部的德国双手大砍刀 （Grosse Messer）。
东方双手刀就更多了，一般人最熟悉的莫过于邻国日本的大太刀。甚至提起日本武士，很多人的脑海里都会浮现出双手握刀的武士形象。
我国虽然双手剑流传的很少，但是苗刀作为双手刀，很多武术门派都有流传下来相应的技法套路，甚至连日本也有不少人学习中国的苗刀技法。
不过总体来说双手刀剑在冷兵器的战场上应用并不广泛。因为双手刀/剑对抗长柄武器长度没有优势，且造价较高，同时双手刀/剑对抗盾牌也比较吃亏，所以在冷兵器时代，双手刀/剑在战场上很少全面列装。比如德国重型双手剑（Zweih?nder）是有长矛手和战戟兵，以及火枪手配合的。德国大砍刀（Grosse Messer）干脆就不是部队列装的武器，而是平民对抗盗匪所使用的民造武器。苗刀在明代也只是鸟铳手的副武器。只有日本的大太刀曾经一度在战场上比较流行，这也是因为当时日本人在冷兵器时代打仗不常用盾牌的缘故。但是到了如今，双手武器因为好上手，且携带比盾牌和长柄武器更方便。在对抗携带更方便的单手武器上有优势，所以被广大兵器格斗爱好者广泛学习。今天笔者就简单的讲解一下双手刀剑在实战中的一些基础应用。
因为双手刀剑好上手，一般都建议新人先练习双手刀剑体验一下，新手不会控制力量，所以我们使用的是包了软缓冲的软质安全武器。有的人喜欢玩欧剑，有的人喜欢玩日本剑道，所以我们用的安全武器也没有特意区分刀还是剑，两边都包了软缓冲，可以当刀用，也可以当剑用。
首先是起手式。双手刀/剑最常见的起手式就是这样刀/剑尖斜上指向对手，优点是可以和对手保持距离，即便新手反应速度慢，对方也不能直接冲上前，那样会直接撞到刀/剑尖上。并且只要握紧刀守好中线，对方也没有太多可以攻击的部位。不过有所不同的是站姿，剑道通常是握刀右手在前，站立时右脚在前，上图中右侧选手由于是左撇子，所以握刀左手在前，站姿左腿在前。当然对方也不是专业的剑道选手，并不是采用的标准剑道站姿。而我练的苗刀式握刀方法相同，但却是左腿在前。同手同脚更适合单对单的竞技比赛，前进后退都比较快速，而传统武术并不是为了竞技，更多的是为了防身、杀敌，所以面对的可能是复数敌人，右手在前左腿在前这种站姿在侧面移动方面就更灵活，比较适合复杂的对抗环境。
这局我先攻，我首先迈的是前腿，向前进一小步，同时刀尖顺时针画弧，首先让开对方武器，同时手收于腰侧。首先进步拉近距离就代表着攻击开始，刀尖一动对手就立刻试图做出反应试图格挡，但是我刀尖画弧轻松晃过对手的防御，对手用力过猛刀尖都戳在地上也没有挡住。这时我后腿向前迈一大步，同时以身带刀直刺对方咽喉。这招是形意拳中的崩刀式。
不过因为只是友谊对抗，笔者迈步的同时就开始刹车，手也没完全递出去，只是在对方咽喉上点了一下就收回来，不然以身带刀，用全身的力量刺中咽喉要害，即便是软质武器也会重伤。所以新手在对抗中不能急躁，不要看见对方动就立刻反应，而是应该沉住气看清楚对方刀路在进行有效格挡。
起手式有很多种，比如这种意大利剑术中的窗口式Window Guards，这个姿式既能防御也能进攻。可以挡格斩击，但同时也能以刺击威胁对手。但是对于反应速度慢的新手来说，比较容易被人抓住破绽进攻。
这局同样是我先攻，我前腿进步，同时剑从头顶绕过。对方搞不清我的攻击路线，误判为我要下劈，举剑横档。然而我的剑只是从头顶绕过，在对方举剑横挡的时候，我后腿迈一大步上前进行横斩，所以对方横剑格挡完全无用，被我砍中腰侧。这种时候正确的应对方法可以选择对方上前我也上前，对方剑绕圈到头后的时候直接一剑斩了对手。当然这要看时机，我本人因为常年对练，反应速度比较快，对手用虚招的时候，剑还在绕圈我就上去斩中对手了。但是如果对方速度快，自身反应速度慢，那么不要着急反应，一退破千招，后退躲开对方攻击再找机会反击也是可以的。
起手式也是随机应变的，并不是某一种起手式好用就死抱着不放，也要根据不同的情况选择不同的起手式。比如这一局，对手起手式选择将刀扛在肩上，这种姿势并不适合发力，而且由于对方自己做的对练刀的刀柄没有缠防滑的东西，柄比较滑，所以对方不得不抓住一部分“刀刃”来保证不会脱手，等于减短了武器长度，更加吃亏。针对他的起手式，我平举武器指向对手，保持攻击距离，并且这样平举对方这个姿势其实比较不方便拨打。
这局对方先攻，因为我平举武器保持距离，对方必须拨开我的武器才能近身，所以对手进步的同时刀上撩试图拨开我的武器。但是我摆这个针对他的起手式的目的，就是引诱他去拨打我的武器，所以他能做的动作有限，都在我的预料之内。对方一动我就已经看穿他打算做什么了，所以我立刻抬起武器让过对方拨打过来的武器。对方拨了个空，身体却还依照惯性往前冲，我原地不动弯腰低头让过对方拨空后回砍的刀，直接拧腰发力一记横斩。对手虽然依然试图刀下落格挡，但是根本无法跟上我的速度，直接被我腰斩。
斜向或是横向移动，在两人放对过招的时候应用相对来说比较少，因为两点之间直线最近，走直线速度更快。你绕圈，对方只要侧个身就能继续面对你，所以在击剑和剑道比赛中很少能看到侧向移动。但是在实战中侧向移动依然有其价值，那就是在对方攻击的时候进行侧向移动，让开对方攻击中线，然后进行攻击。这样对方才没有太多的反应时间来转向面对你。这局和上局差不多，双方起手式大致相同，这次依然对方先攻，对方直接进步劈出刀来，但这个姿势劈出的刀是无力的，对方可能只是想刀伸出来逼我格挡，然后粘刀较力，但是我并没有按照对方设想的行动。我首先抬起刀让开对方武器，并在对方进步的同时侧身向斜前方进步，让开对方攻击的中线。这时对方刀尖已经越过我的身体了，这代表对方武器被我完美躲过一时间难以收回，对方对于我来说已经完全不设防了。我紧接着一记劈斩直接斩中对方脖颈要害。
和上局相似，这局依然对手先攻，只是不同的是这局对手使出一记横斩。与上局的前劈不同，横斩相对前劈侧身让开难度更高，所以这次我首先是前腿向后撤步，并侧身后仰让开对方横斩，这时对方招式用老，刀已经砍空无力回防，而我在侧身后仰让开对方攻击后，直接下劈斩中对方脖颈要害。
侧向移动还有一种运用方法，这局对手依然先攻。对手小跳跃起进行劈斩，跳斩虽然势大力沉，但是缺点就是人在空中是无法变向的，攻击方向很好预判。在影视剧中经常可以看到横举硬挡的画面，但在格斗中硬挡是不明智的。所以我直接举刀向侧前方进步迎了上去，首先让开了对方攻击力量的中线，然后在武器对碰时，顺着对方碰撞力量刀从头顶绕过一圈，同时进步转身拧腰劈斩击中对方背部。
在对抗中很多人喜欢后发制人，因为对方想要拉近距离是需要时间的，这时就可以反应过来进行防守反击。但是先发制人可以把握攻击节奏，比如这局我使用快速连续的左右来回斩击让对方疲于招架无力反击，这个节奏就被我控制住了。我攻击对方只能防御，那么我就立于不败之地。在对方连续招架的阵脚大乱时，我突然改变原先的固定上段左右横斩模式，改为下段攻击，轻松击中对方腿部结束战斗。
格斗中情况千变万化，所以练习兵器格斗必须要进行专门的训练，而不是靠看一些所谓教程就觉得自己明白会用了。当然，笔者的文章只是给练习兵器格斗的朋友一些技术上的参考，如果没有任何基础请勿轻易模仿。
本文为冷兵器研究所原创稿件，主编原廓、作者人渣啸西风，任何媒体或者公众号未经书面授权不得转载，违者将追究法律责任。

(2) [双手剑]于承惠

于承惠
编辑词条
于承惠，中国杰出武术家，出演过《少林寺》中的王仁则。尤以剑术为最精，出演过许多电影、电视剧，是以“武魂”为宗旨的德高望重的武学长者。在《少林寺传奇》中饰演老妖子。
基本信息 姓名
于承惠
职业
演员（国家一级）
国籍
中国
民族
汉族
出生地
山东蓬莱
出生日期
1939年8月16日
中文名
于承惠
星座
狮子座
身高
175cm
体重
53kg
祖籍
山东烟台
目录
人物简介
演艺之路
演艺作品
个人生活
人生经历　　
相关信息
展开
编辑本段人物简介
　　于承惠，中国杰出武术家，出演过《少林寺》中的王仁则。尤以剑术为最精，出演过许多电影、
　　
　　
　　电视剧，是以“武魂”为宗旨的德高望重的武学长者。因他最著名的电影为香港安子介投资，故也为香港影坛泰斗。
编辑本段演艺之路
少年壮志
　　       于承惠从小喜欢看《三国演义》、《水浒传》一类的连环画，喜欢听《岳飞传》、《杨家将》一类的评书。一有闲暇，他匣执杆作剑，骏人当马，与小伙伴们拼搏嘻戏。那时就憧憬自己米来能身挂宝剑，当员武将。
　　11岁那年他到青岛业余体校学武术。他枪刀棍棒都学，最喜欢剑术。1960年，于承惠夺得了青岛青少年武术比赛全能冠军，被选人山东省体育学院运动系武术队。成绩和荣誉把他的思想推到一个新境界：要当一名第一流的武术运动员，为国争光。他进入体院之后，十分珍惜自己的学习条件，弄枪舞棍，不知流下多少汗水。1963年，他以精湛娴熟的表演，获得华东武术传统项目"醉剑"的冠军。
　　可是，他的武艺正向着更高更精境界跃进的时候，他的膝关节不幸受了伤。虽经一年多的精心治疗，仍然不愈。他感到非常懊丧和痛苦。没办法，只好申请到山东黄台造纸厂当工人。默默地砥砺锋芒。
　　他当了一名起重工，在很好地完成任务的同时，并没有放弃对武术事业的追求。他买了一根白腊棍，常常在夜深人静时演练。他读了许多武术书籍，一有闲暇便拜师会友，谈拳论剑。他决心编创剑术新套路，为祖国
　　
　　
　　的武术事业增添光彩。
崭露头角
　　1979年春，宁夏武术队邀请于承惠同志前往担任武术教练，他答应了。在宁夏，他倾注了自己全部精力，言传身教。在蒋鸿雁的帮助下，他创造了"双手剑"并将这一武艺传授给武术队。宁夏武术队表演的双手剑、双手剑对练、双手剑对醉剑(螳螂斗蛇)，别开生面地呈现在比赛场地上，并被列入中国武术传统项目。从此，这位普普通通的工人在武术界崭露头角了。
一发不止
　　据说，电影《少林寺》导演在济南挑选演员时候，于承惠在省体育馆内应邀小试锋芒。他握一根涂了腊的紫檀木棍，脚蹬一双牛皮鞋，灯光之下，舞动的木棍闪闪发光，呼呼生风。他强悍的形体，有些近似发狂的动作，使导演一下看中了，认为他扮演大反派王仁则是很适合的。
　　于承惠拍完《少林寺》回来，《武松》剧组刚刚搭起班子。他欣然接受了《武松》武打设计和扮演张团练的聘请。
　　他和邱方俭同志相互砌磋，仔细研究武松的思想性格，为刻画这个英雄人物设计了不同情况的打斗：醉打、带枷打、执刀打、平地上打、沟沟坎坎的地方打。演员不会，他们就一招一式地示范，手把手地教。
　　如今，电影《少林寺》已名扬四海。《少林寺》在香港首映时，，报纸评论于承惠的双手剑法是难得一睹的高妙剑招，堪称美妙悦目。赞他的"醉剑"，动作变幻无穷，外加功力深沉，令人喝彩。总之，《武松》一剧打响了!这是少不了武打设计的一份功劳的。有人寓意深长地对他说：剑，终于闪射出光彩了!
撰论要领
　　然而更光彩的是他不停顿的追求。他说：古人云，武艺分马下十八般，马上十八般。如今马下武艺开始在影视中出现了，可马上武艺还极少探索。他盼望能担当马上武打的编排。跨上骏马、奔向新天地!于承惠对武术中运用力学理论很有兴趣，他撰有《什么是武术的身法》一文，提出“身法”在武术运动中极为重要。没有正确的身法就不可能正确使用自身的力量，也就难以掌握好技法。”通过实践，从前辈和同行的经验中，总结出训练身法的四个要领:
　　1. 刚柔相济
　　2. 呼吸自然
　　3. 气沉丹田
　　4. 步法快稳
　　对于古人流传下来的精辟拳谚，以自己的实践加以验证，再用现代力学理论加以解释。于承惠认为这才能提高中华武术的水平。
编辑本段演艺作品
电视剧
　　《武松》 饰 张团练
　　《孙子》 饰 田穰苴
　　2000年《笑傲江湖》（李亚鹏版） 饰 风清扬
　　2003年《连城诀》（吴樾版） 饰 梅念笙　
　　2004年《侠影仙踪》 饰 赤松道长
　　2004年《少林武王》 饰 童大宝
　　2005年《神雕侠侣》（黄晓明版） 饰 黄药师
　　2005年《七剑下天山》 饰 傅青主
　　2005年《马鸣风萧萧》 饰 郭白云
　　2006年《虎踞龙盘》饰 樵夫　
　　2007年《碧血剑》（窦智孔版） 饰 穆人清　
　　2008年《李小龙传奇》（陈国坤版） 饰 叶问　
　　2008年《鹿鼎记》（黄晓明版） 饰 冯锡范
　　2006年《少林寺传奇》 饰 老幺子　
　　2009年《倚天屠龙记》（邓超版） 饰 张三丰
　　2010年《西游记》〔张纪中版〕 饰 太乙天尊
　　2010年《碧波仙子》饰 师父
　　2010年《李白》饰 赵蕤
　　2011年《天地姻缘七仙女》饰演：天尊 合作演员：刘洋、陈浩民、吴庆哲、于咏琳
　　2011年 《穆桂英挂帅》饰 呼延赞 合作演员 ：苗圃、罗晋、斯琴高娃、鄢博雅、李琦、黎涓、张铁林、尹航、陈佳佳
　　2011年《热血码头》
　　2011年 《干得漂亮》饰 乔振山
电影
　　1982年《少林寺》 饰 王仁则　
　　1984年《少林小子》 饰 鲍父　
　　1986《南北少林》 饰 赫索　
　　1988年《黄河大侠》 饰 马义　
　　1993年《东归英雄传》饰 鹰（最后出来的反面角色）/编剧
　　2004年《跆拳道》 饰 爷爷
　　2006年《墨攻》 饰 东伯
　　2012年《倭寇的踪迹》饰 裘冬月
编辑本段个人生活
　　想演奇人周侗于承惠饰演叶问于承惠刚刚结束电视剧《七剑》的拍摄，于承惠这部剧的总监制是著名导演徐克。由于早前与徐克导演熟悉，这次两人见面后话题很多，对武术的理解许多方面都不谋而合。
　　“徐克导演非常懂武术，有一种武术情结。我们对侠义的理解大致相同，都认为侠是对道义的一种承诺。另外，我很欣赏徐克导演的激情，一个人没有激情的话，就连生活中最简单的洗衣做饭都弄不好。他经常说，‘艺术家应该给人光明’。在我看来，他是个典型的乐观主义者，我也是这个态度，艺术家应该是解决问题的，发牢骚谁都会。”
　　拍摄《七剑》期间，于承惠还在由张纪中担任制片人的电视剧《神雕侠侣》中客串了一把“黄老邪”。于承惠说：“去《神雕》剧组，纯粹是救场。当时我在《七剑》中扮演傅青主，戏份很重，所以一开始坚决不答应，但两个剧组是一家的戏，总领导就过来协调。”于承惠虽然接戏频繁，但于承惠认为自己在选择上仍很谨慎，尤其不能突破一个原则。“如果别人说‘你把胡子剪短些，或去掉胡子行不行’，我肯定不答应。这就是我的原则。”接着他娓娓道来辛苦留胡子的原因。“我是想演一个传奇人物——周侗。有史记载的一代拳师，人称‘陕西大侠铁臂膀周侗’，是岳飞的老师。他是一个奇人，横跨北宋南宋两朝代，很多水浒好汉都是他的弟子。这个人物在武术界很重要，很多电影人都想拍这个人物。”
　　《少林寺》没有动作指导
　　《少林小子》话题一触及影片《少林寺》，于承惠不免感慨起来。正是这部片子让于承惠一举成名，也是这部片子让他从此踏入了影视界。
　　于承惠说，想起《少林寺》，印象最深刻就是导演张鑫炎。这是香港第一个拍武侠片的导演。张鑫炎来的时候，好多人都劝他，内地没有人才，没有演员，也没有武术设计，你去了肯定会栽跟头。但张鑫炎决心打造一部前所未有的武术动作片，剧中所有的“武戏”演员都从武术运动员中挑选。于是李连杰、计春华、于海、孙建魁等当时的武功高手都入选了。
　　谈起自己的加盟，于承惠说有一段故事。“当时济南举行一场全国武术比赛 于承惠，我去了。去的目的不是想比赛，而是因为中国武术界许多人不认可‘双手剑’，我就想练给这次大赛的裁判看。刚好，张鑫炎导演也在其中。练完，他说，‘我这次来山东就是想找你。’我这才知道，已有不少人向他推荐过我。不过，当时我正在宁夏武术馆当教练，并不太想拍电影。我的想法是我已经39岁了，正是出成绩的时候，认为拍电影是改行，不一定能做好。”
　　于承惠说：“拍《少林寺》时，演员对电影完全没有概念，导演就突出我们这部分人的优势，那就是长镜头，一个镜头往往半分钟。另外，当时根本没有动作指导，基本上是谁打谁设计。每次导演只告诉你需要多长时间，从哪儿到哪儿，我们就开始准备，所以在《少林寺》中才能看到如此多的打斗的长镜头。
编辑本段人生经历　　
　　
　　山东自古多英豪，人民崇武尚义。他十九岁获得青岛武术全能冠军。是我国著名的武术理论家，曾对“双手剑”、“鱼翅刀”等武艺著书专门研究。能文能武，被誉为中国武术界的奇才。在《少林寺》开拍之时，于承惠是山东黄台造纸机械厂的一名起重工。从青岛武术冠军，到工厂当工人，又在《少林寺》中一跃而登上影坛，于承惠所走过的道路是不平坦的。 在《李小龙传奇》中扮演李小龙的师傅叶问。
　　于承惠十一岁进少年体校习武，天资敏慧，加上多年苦练，在拳术套路、各种兵器上都下过功夫，技艺全面。他尤其喜欢练剑，二十岁参加青岛市武术比赛，力挫群雄，赫然夺魁。旋又参加华东地区比赛，获“醉剑”冠军。此时他已是山东武术队队员。不料在训练中腿部受伤，医治延误，一条腿差点保不住。由于腿伤，于承惠离开武术队，进入工厂。他在工厂呆了十几年。业余时间全副精力潜心习武、读书、寻师、会友，武术日益精进。后来，腿伤痊愈了。
　　于承惠在长期的练武中，对“双手剑”（亦即“螳螂剑”，非双手各执一剑，而是双手同握一剑）的剑法，苦心琢磨构思。一九七五年九月十五日凌晨，风雨大作，电闪雷鸣，他从螳螂在林中遇到倾盆大雨后“运巨斧与天搏斗”的动作与形象中，受到启发，完成了“双手剑”套路的设计。
　　后来，“四人帮”倾覆，国术又见天日。于承惠应邀到宁夏武术队担教练；他和蒋鸿雁一道，对回民青少年运动员言传身教。宁夏武术队很快就在全国比赛中崭露头角，水平迅速提高。这期间他进一步从理论上总结了“双手剑”的剑法，使这一失传已久的剑法重新焕发青春，傲然出现在武术的百花园中。他著有《“双手剑”二十法》，其要点为：抽带云抹提，点崩撩刺击，绞截斩格劈，挑拨挂错洗。
　　于承惠对武术中运用力学理论很有兴趣，他撰有《什么是武术的身法》一文，提出“身法”在武术运动中极为重要。没有正确的身法就不可能正确使用自身的力量，也就难以掌握好技法。”通过实践，从前辈和同行的经验中，总结出训练身法的四个要领:刚柔相济,呼吸自然,气沉丹田,步法快稳。
编辑本段相关信息
　　烟台人于承惠原是武术教练，25年前因在《少林寺》中饰演反派“王仁则”而进入影视界，在众多影视剧中扮演角色。
　　想演奇人周侗于承惠刚刚结束电视剧《七剑》的拍摄，这部剧的总监制是著名导演徐克。由于早前与徐克导演熟悉，这次两人见面后话题很多，对武术的理解许多方面都不谋而合。
　　“徐克导演非常懂武术，有一种武术情结。我们对侠义的理解大致相同，都认为侠是对道义的一种承诺。另外，我很欣赏徐克导演的激情，一个人没有激情的话，就连生活中最简单的洗衣做饭都弄不好。他经常说，‘艺术家应该给人光明’。在我看来，他是个典型的乐观主义者，我也是这个态度，艺术家应该是解决问题的，发牢骚谁都会。”
　　拍摄《七剑》期间，于承惠还在由张纪中担任制片人的电视剧《神雕侠侣》中客串了一把“黄老邪”。于承惠说：“去《神雕》剧组，纯粹是救场。当时我在《七剑》中扮演傅青主，戏份很重，所以一开始坚决不答应，但两个剧组是一家的戏，总领导就过来协调。”
　　虽然接戏频繁，但于承惠认为自己在选择上仍很谨慎，尤其不能突破一个原则。“如果别人说‘你把胡子剪短些，或去掉胡子行不行’，我肯定不答应。这就是我的原则。”
　　接着他娓娓道来辛苦留胡子的原因。“我是想演一个传奇人物——周侗。有史记载的一代拳师，人称‘陕西大侠铁臂膀周侗’，是岳飞的老师。他是一个奇人，横跨北宋南宋两朝代，很多水浒好汉都是他的弟子。这个人物在武术界很重要，很多电影人都想拍这个人物。”
　　《少林寺》没有动作指导
　　话题一触及影片《少林寺》，于承惠不免感慨起来。正是这部片子让于承惠一举成名，也是这部片子让他从此踏入了影视界。
　　于承惠说，想起《少林寺》，印象最深刻就是导演张鑫炎。这是香港第一个拍武侠片的导演。张鑫炎来的时候，好多人都劝他，内地没有人才，没有演员，也没有武术设计，你去了肯定会栽跟头。但张鑫炎决心打造一部前所未有的武术动作片，剧中所有的“武戏”演员都从武术运动员中挑选。于是李连杰、计春华、于海、孙建魁等当时的武功高手都入选了。
　　谈起自己的加盟，于承惠说有一段故事。“当时济南举行一场全国武术比赛，我去了。去的目的不是想比赛，而是因为中国武术界许多人不认可‘双手剑’，我就想练给这次大赛的裁判看。刚好，张鑫炎导演也在其中。练完，他说，‘我这次来山东就是想找你。’我这才知道，已有不少人向他推荐过我。不过，当时我正在宁夏武术馆当教练，并不太想拍电影。我的想法是我已经39岁了，正是出成绩的时候，认为拍电影是改行，不一定能做好。”
　　于承惠说：“拍《少林寺》时，演员对电影完全没有概念，导演就突出我们这部分人的优势，那就是长镜头，一个镜头往往半分钟。另外，当时根本没有动作指导，基本上是谁打谁设计。每次导演只告诉你需要多长时间，从哪儿到哪儿，我们就开始准备，所以在《少林寺》中才能看到如此多的打斗的长镜头。[1]
参考资料： 1． 于承惠：欣赏激情
标签：
人物 名人 武术家 电影演员 武术理论家
以上词条内容是否有帮助

(3) [双手剑]双手剑

舞剑是武术中的器械运动。剑诀的运用功在“手腕”、击、刺、格、提、点、穿等，每一种技法的运用和变化，都在于手腕的灵活有力，发劲于腕，灵活于手指，“练剑之妙，妙在腕花灵活”。身法要活便，步法轻盈。剑法须灵俐，动要有韵，静要有势。剑法要求尚活不尚力。
双手剑是中国剑术中的一支奇葩，它因双手握剑面得其名，该套路中汇集了剑、棍、螳螂拳等技法精华，既有剑术的各种技法，又融入了棍法之刚劲威猛、既狠又准、快速、密集、灵活的磅礴之势,在步型和身法上以眼快、手快、步快、身快、式快，以及那一招变三招、长短兼用、气势逼人、变化莫测的动作形成了别致的风格。
双手剑的剑身、剑把较一般剑长，在演练时以双手握剑为主。其动作短中见长，刚中寓柔、快速勇猛、气势浑厚；讲究技法；不仅剑法要运用多变，而且在速度和身形中还得显露出棍术和螳螂拳的象形取意，重在取意。诗人杜甫曾留下了赞美剑技的诗篇：“来如雷霆收震怒，罢如江海凝宵光。”可见剑的气势之壮和艺术之美。

双手剑

https://m.shanpow.com/zgjm/455257/