乳腺增生是怎么回事

(1) [乳腺增生是怎么回事]女人，千万别把乳腺增生不当回事

乳腺增生是常见的妇科疾病，可以毫不夸张的说，几乎所有女性都患有或重或轻的乳腺增生
为什么乳腺增生的发病率如此之高?
其实，情绪不稳定、工作压力大、饮食不规律等易忽视的小细节都可能成为女性乳腺增生的元凶喔! 下面小编就为大家一一罗列导致女性乳腺增生的10大元凶，希望通过了解这方面的信息，能帮助广大女性摆脱乳腺增生的困扰，做一个快乐健康的小女人。
　
乳腺癌已经成为女性的第一杀手，据世界卫生组织统计，相当于每一分钟都有一人死于乳腺癌!
专家警告：
每4个乳腺增生患者就有一个可能成为乳腺癌!女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命作为代价!乳房对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命!!!
(不是所有的乳腺增生都会得乳腺癌，而所有的乳腺癌患者都有乳腺增生)
女人乳腺癌发病呈“双高”现象，且：高扩张、高复发、高致残，低龄化。4%的乳腺增生久治不愈会导致乳腺癌
　　
70%的乳腺肿块会引发乳腺癌，而且乳腺癌前期很隐秘故乳腺保养一定要提前做，给自己的胸部提前买份保险!!!
　　
乳腺增生到底是怎么回事
　　
小美是一位长期的乳腺增生患者，虽不严重，却也反反复复，一直折磨着她。
乳腺增生是女性多发病之一，又称为“乳腺小叶增生”，在乳腺病里面，它占的概率高达百分之七八十，发病率占乳腺疾病的首位，其中严重的极有可能发展为乳腺癌，好发于25～45岁，尤其是接近绝经期的女性。其实乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症，而是内分泌失调引起的组织结构的紊乱，是乳腺腺体在增大、增生。
患了乳腺增生，最突出的感觉就是乳房胀痛，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期加重，经期后减轻或消失，有时整个经期都会疼痛，甚至走路一颠簸就疼，连肩膀、胳膊、后背都会疼痛。
另一个表现特征就是乳腺肿块，常为多发性，单侧双侧都可能出现，以乳房外上侧多见，大小、质地随月经周期变化。月经前乳房增大变硬，肿块增大，月经后乳房变软，肿块变小。检查时会发现增生结节大小不一，与周围组织界限不清，不粘连，可推动，多有触痛。
(紫蓝色为增生腺体：乳房内的腺体分布是这样的，越靠近表皮的腺体越小。图中所展示的就是乳腺增生病变的状况，靠近表皮的腺体即紫蓝色标示在增大、增生，而它们其实本应该较小一些。)
　　
乳腺增生转变到恶性需要多长时间?
一般来说需要几年以上。当你发现良性病变的时候，并不等于说之前这种病变就不存在，因而之前的那些时间也应该算上，所以说具体的年份数不能精确。
临床上有的患者半年前说是乳腺增生，半年后就是乳腺癌，这有两种可能。一种可能是半年前就是很小的乳腺癌，摸起来像乳腺增生;另一种可能是半年前就是增生，但在这半年中增生发生癌变了，但至于增生是多久转变为癌的，我们也不能精确，因为半年前她发现增生，但在她没发现之前，可能已经增生一段时间了。
　　
越年轻，生存希望可能越小
一位年轻姑娘的一份病历。我一看，乳腺浸润性导管癌!
　　
这位姑娘已经做改良手术一年了，当时病理检查结果是：淋巴结8个转移，雌、孕激素受体阴性，人表皮生长因子受体强阳性。简单说吧，这位姑娘的乳腺癌很难治愈，且特别容易复发转移。
病历上写明24岁年龄，我吃了一惊，一时悲从中来，这样一个漂亮大方的女孩子竟然遭遇如此厄运!
接着她告诉我说感觉现在很不舒服，似乎做手术的左侧乳房刀口皮下又长了肿块，而且右侧乳房也发现了同样的肿块!我给她做了检查：刀口上方有一个大约1.5cm大小的肿块，较硬，不太规则，色红;右侧乳房上方可触及一个1cm大小的肿块，不规则，较硬。依据我多年的临床经验，我感觉是复发结节，且已经转移了。
我拍拍她的肩膀，强忍住自己的惋惜和痛楚，约她下周来做穿刺，后来她的穿刺病理结果出来了：乳腺癌术后局部复发，对侧转移。拿着这报告我心里沉甸甸的，在想着怎样委婉地将这结果告诉她。很多事情就是这么残忍，在还没有开始的时候就面对结束，在这样美好的年龄，世界却似乎已经抛弃了她。
(乳腺癌图示)
对于乳腺癌患者来说，年龄越小，生存希望也越小。年轻人的新陈代谢快，若是哺乳期间则机体更活跃，癌细胞受到的刺激也更明显，发生转移的几率就更大。因而即使是很小的肿瘤在年轻人的身上也会快速生长，后果不堪设想。
乳腺癌一般是在不知不觉中形成的，早期无明显症状，最常见于乳房外上方及中心部位，偶尔发现乳房硬块，痛感很少，这时候患者往往丧失警惕，误以为是炎症或者经前的乳房变化而延误诊治。其实如果早期发现我们还可以保乳，一旦到了晚期，要想活命，就必须全切。
如果发现单侧性乳头有血性溢液，应马上就医;另外，由于腋窝是乳癌的最早转移部位，如果发现腋窝处有肿物时也应就医。
　　
轻、中、重度乳腺增生，看月经就知道
很多女孩子来月经前，乳房就胀痛，月经后就消失，像天气预报一样。当然，健康的女性是没有任何迹象的，月经悄然无息地就来临了。如果出现了症状，就表明乳房发出了求救信号，提醒你该注意了!
如何用月经来判断轻度、中度、重度乳腺增生呢?
很简单的方法是，如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是很轻微的乳腺增生;如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的;如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了!还有的人乳房疼痛，谁都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的问题，应该及时诊治。　

(2) [乳腺增生是怎么回事]?女神！千万别把乳腺增生不当回事儿

我的健康我做主！??
              ～一起涨姿势～L乳腺增生是常见的妇科疾病，可以毫不夸张的说，几乎所有女性都患有或重或轻的乳腺增生。为什么乳腺增生的发病率如此之高?其实，情绪不稳定、工作压力大、饮食不规律等易忽视的小细节都可能成为女性乳腺增生的元凶喔!
下面就为大家一一罗列导致女性乳腺增生的10大元凶，希望通过了解这方面的信息，能帮助广大女性摆脱乳腺增生的困扰，做一个快乐健康的小女人。
乳腺癌已经成为女性的第一杀手，据世界卫生组织统计，相当于每一分钟都有一人死于乳腺癌！
专家警告：每4个乳腺增生患者就有一个可能成为乳腺癌！女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命作为代价！乳房对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命！！！（不是所有的乳腺增生都会得乳腺癌，而所有的乳腺癌患者都有乳腺增生）
中国乳腺癌发病呈“双高”现象，且：高扩张、高复发、高致残，低龄化。4%的乳腺增生久治不愈会导致乳腺癌。70%的乳腺肿块会引发乳腺癌，而且乳腺癌前期很隐秘故乳腺保养一定要提前做，给自己的胸部提前买份保险！
乳腺增生到底是怎么回事乳腺增生是女性多发病之一，又称为“乳腺小叶增生”，在乳腺病里面，它占的概率高达百分之七八十，发病率占乳腺疾病的首位，其中严重的极有可能发展为乳腺癌，好发于25～45岁，尤其是接近绝经期的女性。其实乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症，而是内分泌失调引起的组织结构的紊乱，是乳腺腺体在增大、增生。
患了乳腺增生，最突出的感觉就是乳房胀痛，大多数患者具有周期性疼痛的特点。月经前期加重，经期后减轻或消失，有时整个经期都会疼痛，甚至走路一颠簸就疼，连肩膀、胳膊、后背都会疼痛。
另一个表现特征就是乳腺肿块，常为多发性，单侧双侧都可能出现，以乳房外上侧多见，大小、质地随月经周期变化。月经前乳房增大变硬，肿块增大，月经后乳房变软，肿块变小。检查时会发现增生结节大小不一，与周围组织界限不清，不粘连，可推动，多有触痛。
乳腺增生转变到恶性需要多长时间？
一般来说需要几年以上。当你发现良性病变的时候，并不等于说之前这种病变就不存在，因而之前的那些时间也应该算上，所以说具体的年份数不能精确。临床上有的患者半年前说是乳腺增生，半年后就是乳腺癌，这有两种可能。一种可能是半年前就是很小的乳腺癌，摸起来像乳腺增生；另一种可能是半年前就是增生，但在这半年中增生发生癌变了，但至于增生是多久转变为癌的，我们也不能精确，因为半年前她发现增生，但在她没发现之前，可能已经增生一段时间了。越年轻，生存希望可能越小2008年的一天中午，我正在门诊午休，一位年轻的姑娘走了进来，很温和地对我笑笑，拿给我一份病历。我一看，乳腺浸润性导管癌！这位姑娘已经做改良手术一年了，当时病理检查结果是：淋巴结8个转移，雌、孕激素受体阴性，人表皮生长因子受体强阳性。简单说吧，这位姑娘的乳腺癌很难治愈，且特别容易复发转移。我看病历上并没有写年龄，便问道：“姑娘你多大了？结婚了没？”她笑笑：“我24岁。”我吃了一惊，一时悲从中来，这样一个漂亮大方的女孩子竟然遭遇如此厄运！接着她告诉我说感觉现在很不舒服，似乎做手术的左侧乳房刀口皮下又长了肿块，而且右侧乳房也发现了同样的肿块！我给她做了检查：刀口上方有一个大约1.5cm大小的肿块，较硬，不太规则，色红；右侧乳房上方可触及一个1cm大小的肿块，不规则，较硬。依据我多年的临床经验，我感觉是复发结节，且已经转移了。我拍拍她的肩膀，强忍住自己的惋惜和痛楚，约她下周来做穿刺，后来她的穿刺病理结果出来了：乳腺癌术后局部复发，对侧转移。
拿着这报告，我心里沉甸甸的，在想着怎样委婉地将这结果告诉她。很多事情就是这么残忍，在还没有开始的时候就面对结束，在这样美好的年龄，世界却似乎已经抛弃了她。
对于乳腺癌患者来说，年龄越小，生存希望也越小。年轻人的新陈代谢快，若是哺乳期间则机体更活跃，癌细胞受到的刺激也更明显，发生转移的几率就更大。因而即使是很小的肿瘤在年轻人的身上也会快速生长，后果不堪设想。乳腺癌一般是在不知不觉中形成的，早期无明显症状，最常见于乳房外上方及中心部位，偶尔发现乳房硬块，痛感很少，这时候患者往往丧失警惕，误以为是炎症或者经前的乳房变化而延误诊治。其实如果早期发现我们还可以保乳，一旦到了晚期，要想活命，就必须全切。
如果发现单侧性乳头有血性溢液，应马上就医；另外，由于腋窝是乳癌的最早转移部位，如果发现腋窝处有肿物时也应就医。轻、中、重度乳腺增生，看月经就知道
很多女孩子来月经前，乳房就胀痛，月经后就消失，像天气预报一样。当然，健康的女性是没有任何迹象的，月经悄然无息地就来临了。如果出现了症状，就表明乳房发出了求救信号，提醒你该注意了！
如何用月经来判断轻度、中度、重度乳腺增生呢？
很简单的方法是，如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是很轻微的乳腺增生；如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的；如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了！还有的人乳房疼痛，谁都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的问题，应该及时诊治。
元凶一：经常生闷气
经常生闷气会造成神经衰弱，加重内分泌失调，促使增生症的加重。而心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
元凶二、睡眠不规律
睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。如果睡眠不规律，极易造成内分泌失调，相信内分泌失调脸上长痘痘是许多女人经历过的。而内分泌失调容易引发的另一件事就是乳腺增生。所以，女性要保证睡眠的规律性。
元凶三、喜欢无性生活
和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
元凶四、不良睡姿
不良的睡姿影响的并不仅仅是睡眠质量，更关乎乳腺的“休息空间”。睡眠时身体呈卷曲状态，会造成乳腺分泌不顺畅，长期如此，就会增加乳腺增生的几率。
元凶五、喜欢吃动物蛋白类食物
动物蛋白性食物主要有：鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等。动物蛋白摄入过量，会造成雌激素过多，造成乳腺增生。所以女性朋友应多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。
元凶六、不喜欢吃素食
蔬菜是含有丰富的维生素和矿物质的，如果不喜欢吃蔬菜，人体就极易缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。 
所以女性朋友应该营养饮食，均衡饮食。
元凶七：压力大
压力与饮食习惯不佳总是让乳腺很受伤。所以不仅要了解压力与饮食到底怎样影响到乳腺健康，更重要的是懂得掌握一些小智慧，寻找一举两得的改善方式。 当内心承受着巨大压力，会影响到五脏六腑的功能，身体之间的平衡关系被打破，造成脏腑失调，导致内分泌异常，从而诱发乳腺增生。
元凶八：避孕药
没有要宝宝计划，很多女性选择服用避孕药，但个别紧急避孕药中含有激素成分，多次、长期服用会让内分泌出现紊乱现象，从而导致乳腺增生。
　　元凶九：内衣“挤沟”
内衣在很多女人看来就是一件装饰品，塑造完美胸型和性感乳沟是它的任务。其实不然，内衣也是乳腺最好的保护伞，如果扣得过紧，势必会造成乳腺循环阻塞，血流不畅，毒素无法排除，而营养更无法及时输送，让增生现象“愈演愈烈”。
中医里说肝主疏泄，主人体内分泌的疏泄，雌性激素荷尔蒙的分泌调节就是肝脏完成的。饮食不规律、压力、情绪低落、熬夜等等不良的生活习惯都会影响肝脏功能，肝脏功能虚弱则疏泄不畅，致使内分泌紊乱，造成一系列的妇科问题，这是造成乳腺增生的一个重要原因。
其次就是肺燥，现代女性肺燥的患者百分之八十都有乳腺增生的现象。所以很多患者就疑惑乳腺增生怎么会与肺有关系呢？
中医五脏讲肺主气，为娇脏，喜润勿燥。脏腑火热炽盛，热迫血分，阴阳不平衡、外邪入侵都会引起肺燥。而女性乳房就在肺部的外侧。当女性生理周期期间，体内乳腺分泌处于增加状态，此时肺燥血热造成燥火上扬，乳腺体中的成份由于燥热的关系会凝结成小块淤阻在乳房内生成增生体。久之引起病变。
再者，肺与大肠互为表里，肺燥则引起肠燥，大肠主要作用是吸收水分，肠燥则水分吸收加快，易引起便秘。大家都知道，粪便中的成分主要是身体代谢出的垃圾与毒素，便秘则使体内毒素长期淤积，久之通过大肠再吸收渗透在血液中，血液会将毒素运送到各个脏器，造成脏腑机能的受损，同时也会使得乳腺增生病变速度加快。
在西医中讲乳腺增生是由于压力、情绪等问题造成的，但是减压和控制情绪是一方面，更重要的是调理脏腑平衡。从根本上解决问题。疏肝理气、润肺生津、降燥排毒才是乳腺增生患者的首要调理。
1L1今天是三八女神节，祝愿每一位女士都能开心健康！也许你不能每天都收到鲜花，也许你不能每天都收到赞美，但是你可以每天给自己拍打拉筋，为自己的健康赢得资本，美和自信就是自然而然的事情了！远离乳腺增生，拍打手肘、膝关节、双手、双脚、乳房、腋窝、腹部，每次每处半小时，时间越长效果越好。尤其是乳房最容易藏污纳垢，反复拍打，乳腺增生、妇科都可一勺烩了，而且有改变胸型的效果。让你更自信！
还可以用拉筋凳拉筋，此法能有效改善地球引力对人体的影响，防止胸部下垂。
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(3) [乳腺增生是怎么回事]乳腺增生是怎么回事？

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生由于增生的是腺泡和乳管部分，也就是腺小叶，所以也有人习惯性称为小叶增生。　　从上面的这个图可以看出乳房的结构，乳房内部主要由输乳管、乳小叶和腺泡组成，并有脂肪，纤维，神经，血管和淋巴管分布在其周围。乳腺体由15-20个腺叶组成，每一腺小叶又由10-100个腺泡组成，这些腺泡紧密地排列在小乳管周围，腺泡的开口于小乳管相连。每一根乳腺管从输乳管乳头开口处开始，下有大乳管，分支乳管和小乳管。最冬为末端小管，并直接和腺泡相通。　　女性月经来潮是在激素的规律分泌下形成的，而乳房是多种内分泌激素的靶器官，激素的分泌直接影响着乳房的发育。正常情况下，在月经结束后的增殖期，雌激素逐渐增高，雌激素刺激腺泡发育。排卵后主要孕激素分泌增多，孕激素刺激乳腺管发育，于是在雌孕激素的作用下，乳腺发生生理性增生。增生其实是为哺乳做准备，如果没有受孕，后期雌孕激素撤回的过程中，增生的乳腺会回缩，到了月经期，增生的乳腺就会回到原来的状态。　　由此可见乳腺的增生和回缩主要是受到雌孕激素的控制，雌孕激素二者平衡分泌，排卵前孕激素低水平，排卵后一周出现高峰，这种变化周而复始的进行。乳房就在这两种激素的作用下，增生---复原---增生---再复原。如果这两种激素分泌紊乱，回缩不到原来的状态，每次积累一点，正常增生的乳腺组织复原不全就形成病理性的乳腺增生。　　因此，乳腺增生本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱，原因是内分泌紊乱导致的雌激素的过剩和失调。　　这种内分泌的紊乱有两种情况：　　一种是孕激素分泌正常而雌激素分泌过多，叫“雌激素的绝对过剩”。　　一种是雌激素正常，孕激素不足，“雌激素相对过剩”。也可以这样说，乳腺增生既不是炎症，又不属于肿瘤，是由于内分泌的紊乱造成的乳腺结构组织紊乱。　　不论任何原因打乱了这种平衡的内分泌，都可能导致乳腺增生。我们总结下来一共有五点：　　（1）情绪　　中医认为，乳腺增生的原因是肝郁气滞，气不畅就会郁积于胸，最后形成肿块，所以爱生气的人就容易乳腺增生。从这里可以看到与乳腺增生相关的原因就是情绪会影响肝功能，因为情绪本身是一种应激反应。　　先看这样一个公式：　　女人生气－－大脑应激－－HPA轴启动－－肾上腺素分泌增加－－抑制HPO轴－卵巢黄体功能下降－－雌孕激素失衡－乳腺增生。　　情绪刺激大脑皮层－－HPA轴激活－－肾上腺素分泌加强，而肾上腺素能促进雄性激素分泌，雄性激素与雌孕激素会相对抗，使乳小管回缩不全，慢慢形成了乳腺增生。　　这段话估计许多人都不太懂，不过这个没关系，意思就是情绪和压力会影响内分泌。一方面是情绪，一方面是肝功能，因为人体分泌的各种激素大都是在肝脏中灭活的，一旦激素分泌过度，而肝功能差的话不能被灭活激素，结果造成激素失衡。中医常用来调理乳腺增生的乳辟康或者柴胡舒肝散，就是改善肝功能的。　　（2）环境激素的干扰　　当人体摄入含有激素的食物或药物，比如激素催生的鸡肉或者猪肉，还有一些天然或者合成的类雌激素样结构的物质，都可以产生拟内源性激素效应，扰乱内分泌。另外一方面，肉类这些是高脂肪食物，摄入过度会促进雌激素的过早过多合成。有时我们看到新闻报道说，小朋友肯德基、麦当劳吃多容易性早熟。当然速生肉类的影响不光是激素，同时还有大量的抗生素类药物。　　（3）快餐、高脂饮食　　饮食过于肥腻，吃过多洋快餐的这类人，结果会造成高脂肪促进雌激素过早过多合成。雌激素过度刺激腺泡发育，就会增生。　　（4）生活作息不规律、熬夜、运动少　　女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，随之会使孕激素分泌不平衡。长期熬夜的人肝功能异常的比例较一般人高，因为熬夜会直接降低肝脏灭活激素能力和肝脏其它功能，比如解毒能力。而运动太少必然气血循环能力差，结果免疫力也差。　　（5）过紧不适合自己的文胸会压迫到乳腺组织，这一点是比较容易被忽视的。许多女性喜欢深沟挤压乳房还以为美，却不知道而造成局部缺氧。还有女性更过分，她们生过孩子以后，为了保持形体不愿意母乳喂养。其实哺乳对乳房是保护意义的，可以保持乳管畅通，所以哺乳后的女性比不哺乳的，患乳腺增生的几率低。　　当我们明白了这些会导致乳腺增生的原因，自然相应处理方式就有了。乳腺增生调理方向主要这三方面：　　1、改善局部循环，比如局部按摩、乳灸、坚持运动。　　2、增强肝功能，比如规律作息，补充养肝的营养素，内服逍遥丸或者乳癖消。　　3、平衡雌孕激素，比如坚持喝豆浆。　　这些都是基础的常规调理，患者许多具体情况还要针对性的分析，需要从运动、饮食、理疗多方面的结合，并且长期坚持才会有良好的效果。

乳腺增生是怎么回事

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